En total 10 sesiones, para 6H 44'
Spinning: 3 sesiones 3H
Gimnasio: 3 minisesiones (1H), 2 de remo y 1 de pesas
Natación: 3 sesiones 6Km en 1H50'
Run: 1 sesion 10,1 Km en 50'
Han faltado las sesiones del finde, q al final me he tenido q quedar en casita.
Parece q siempre hay alguna excusa para no cumplir todos los deberes.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK0nw3gDlN9QSH5Kb8WURgY2It00CVkfetlqt9D_EJm_9HDDhk5p_fBvUNtUbM_a6Ua-O7d7N1if2vF7VZVnI-wQzhbSJhyQtBwg3dBowPifP1fCksJAityLL6Csv4KPnRoiAtziyfs0o/s400/Portapapeles01.jpg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario