Aiako Harria III BTT maratoia

Tercera edición de esta bonita prueba, y tercera participación. Una prueba q me encanta pq se sale un poco de las pruebas q estoy acostumbrado a hacer. Normalmente son más rodar q otra cosa, y esta es más "mountain bike". Y precisamente por esto, no suele salir nadie (o casi) del grupo, por lo q me limito a disfrutar del recorrido intentando pasármelo bien y poco más. Normalmente hay varias distancias, una corta de unos 35 Km y una larga de algo menos de 70. Yo suelo hacer la corta, pq suelen poner un límite de 6 horas para hacer la larga y no me da tiempo.
Este año sí llevaba preparación como para hacer la larga, pero tenía q ir a por los niños, con lo q tampoco he podido hacerla. Eso sí, este año ha habido 3 recorridos. Corto de algo menos de 30, mediano de 48 y largo de unos 65. Yo he hecho el mediano.
El año pasado 35 Km 4 horas, y este año 48 Km 3H. Esa es la diferencia entre el año pasado y este.


Pongo las fotos un poco a boleo, aunque no coincidan con el trozo de texto donde las incluyo, pero es q todas las fotos q tengo son de la bajada.
Los dos años anteriores ha llovido a saco, y este año no, con lo q se ha hecho mucho más ameno. Además el terreno estaba húmedo pero no embarrado, por lo q perfecto para andar en bici, o es q después de la Euskadi ya todo me parece poco.
Bueno empecemos con los datos.
47 Km en 3H15'39''. A una media total de 14,4 Km/h. Con unos 4' parado. Así q velocidad media en movimiento de unos 14,7 Km/h. Un pulso medio de 164 y máximo de 191 para un consumo de 3324 calorías consumidas. Una ascensión acumulada de 1400m con una pendiente máxima del 23,5%
Y vamos a por la crónica. Al contrario de lo q me pasó la semana anterior con el tema del barro, esta vez iba bien preparado. He puesto una cubierta trasera de 2,25, con mucho taco para disfrutar del monte durante el invierno. Muy mala para rodar, pero muy buena para disfrutar, q es lo q ahora toca.


Del grupo salíamos solo Iñaki y yo. En la salida también vimos a Alberto y a Paco (Un triatleta del pueblo q he conocido hace poco y q es de los de mi pelo, o sea, de los del pelotón de cola ;-) ), así como a Iban y al grupo del HTE. Iñaki y Alberto iban a por el recorrido largo (será pq son unos onvres jeje), y Paco y yo como ya he dicho a por la mediana. La salida la dieron a las 9 con bastante puntualidad.
Primero unas rampas por asfalto/hormigón sin mucho misterio para ir calentando el cuerpo. Yo me intento pegar al culebrilla a ver cuánto le aguanto. Este año no conozco el recorrido, por lo q no sé exactamente lo q me espera, pero conozco bastante la zona por lo q la mayoría de pistas me las conoceré.


Enfilamos la primera subida potente del día. Hormigón y un rampón de un porcentaje rondando al 20%, de alrededor de 1 ó 2 Km de longitud. Como hay mucha gente Iñaki no se puede ir. Paco va con nosotros, vamos charlando cuando tenemos aire.
Veo en la cuneta a Ana con problemas. (una de ciclos Iñaki con la q coincidí en la Euskadi Extrem y q me llevó durante unos kilómetros q me vinieron muy bien), ahora me toca a mi devolverle la moneda. Le pregunto si necesita ayuda y me dice q sí. Me paro con ella. Se le ha salido la cadena y no la puede desenganchar. Se paran otros 2 ó 3 más y entre todos la mataron y ella sola se murió jeje. No, conseguimos arreglárselo y tiro para adelante. He perdido solo 3 minutos, aunque en el momento parecían muchos más.


Lo q pasa es q ya me he quedado solo. Voy subiendo y acaba la rampa de hormigón. Cambiamos a una pista donde se sube andando. Yendo solo es posible q se subiera, pero con gente imposible, así q pie a tierra y paciencia. Justo al principio de esta rampa me vuelvo a encontrar a Paco. Se ha parado a quitarse ropa.
Subimos juntos. Tocan unas rampas muy duras donde a veces se va andando y a veces en bici.
Nos encontramos con Alberto. Cruzamos dos palabras y le vamos adelantando, llegamos a una zona donde el camino se divide en dos filas. Según el GPS la buena es la de la derecha, por lo q voy por ese lado. Unos van por un lado y otros por otro. Como no conozco esta zona supongo q los caminos se juntarán enseguida.
Resulta ser una pista muy mala, donde se puede hacer montado pocos tramos. Salimos a una pista y empezamos a dar pedales como Dios manda. Al poco aparecen los de la otra fila. Coño, ya ha costado encontrarles.
Seguimos ruta hacia Malmazar, ya todo ciclable. Algunas rampas más duras q otras. Llegamos al punto donde se separan la ruta corta y las otras dos. Enfilamos la subida definitiva a Malmazar. En esta zona me pasa Ana. Yo voy a gusto, disfrutando del esfuerzo. Me encuentro muy bien y quiero forzar, la ruta no es muy larga por lo q no hay nada q reservar, solo pasármelo bien.


Terminamos la subida y bajamos hacia el pantano del Añarbe. Una bajada q me conozco bien por lo q me tiro a saco. Es una pista decente, pero con alguna zona algo rota y pedregosa. En este terreno la doble y la cubierta ancha van de perlas. Adelanto a alguno q otro, y uno tiene la desfachatez de pasarme. Me pego a él y a media bajada vuelvo a pasarle. ¡Q se había pensado este!. Eso sí, se me pega detrás. pasamos a varios más y otro q me adelanta. Pero este baja desbocado y llega abajo antes q yo.
Empezamos a rodear el embalse. Es un rompe piernas con continuas rampas para arriba y para abajo. En esta zona adelanto al q me había pasado bajando.
Salimos del embalse y enfilamos la subida hacia Bianditz. Ahora se enlazan varios tramos de subida bastante largos.


Primero hacia Sorondo, una subida no muy dura pero suficientemente exigente. Dejo atrás al de la bajada y voy pillando a un pelotón de unos 20 q hay delante. Es lo bueno q tiene lo de parar, q como te ha adelantado todo quisqui te pasas la carrera adelantando gente.
Alcanzo al pelotón justo al final de esta subida. Enfilamos un tramo bastante llanito q llegará hasta el primer avituallamiento. Entre todos estos me encuentro a Alberto. Me da mucha rabia, pq si antes le he pasado y ahora otra vez significa q voy más rápido q él, y me ha costado un montón de kilómetros volver a pillarle, por lo q los dos caminos de antes eran muy diferentes. Cambiamos un par de palabras y tiro para adelante.


Llegamos al avituallamiento y no paro. Tengo bien de agua y de comida y me he puesto de mala leche, así q para qué parar?.
Curva a la derecha y un pedazo de rampón. Aprieto el c..o y lo subo, y justo arriba ... zas, resbalón en una piedra y pie a tierra. KK, otra vez de mala leche.
Ligera bajada, cruzamos la carretera de subida a Bianditz y enfilamos la subida definitiva por el lado izquierdo de la carretera. una subida q no conocía y q me gustó. Bastante larga pero sin grandes pendientes, incluso con alguna rampa de descanso.


Sigo dándole cera, la subida se hace larga, pero no por dura sino por aburrida. Me pasa uno con maillot de "Bitxurre". Intento q no se me valla mucho, me pasa otro Bitxurre, !joño¡, y otro más. Joder con los Bitxurres estos. Intento subir cerca. Y llegamos arriba, enfilamos hacia el segundo avituallamiento y paso a los Bitxurres. ¡Si es q yo desayuno Bitxurres todos los días! jeje.
Esta vez sí paro, pero justo para coger agua.
Estamos en Oian Leku, y esto ya me lo vuelvo a conocer. Tiramos para abajo, aunque primero hay una rampita en hierba hacia arriba q se hace pesada. A mitad de rampa me encuentro con unos de Hondarribi q no conocía, pero q uno de ellos resulta ser el hermano de uno de los q me ayudaron la semana anterior en la segunda etapa de la Euskadi. Al final es q nos acabamos juntando todos. Charlamos un poco y terminamos de subir juntos. Empezamos la bajada. Bajada muy conocida y chula q suelo hacer de vez en cuando cuando me apetece disfrutar de la bici, con lo q como el terreno está perfecto y llevo buenas ruedas disfruto mucho. Los de Hondarribi se acaban quedando atrás.
Primero un tramo por el bosque con raíces y palos q desemboca en un sendero entre helechos con algún tramo con bastante pendiente. Muy chulo.


Acabamos este sendero y vamos a por el segundo tramo. Primero otra pequeña subidita en hierba y volvemos a tirar para abajo. Pista rápida pero con alguna zona de piedra q había q pasar con cuidado, y después entramos en una trialera muy chula. Con mucha pendiente, estrechita, como un pasillo entre arbustos y espinos. La disfruto bajando, pero con cuidado ya es fácil irse al suelo. Adelanto a varios q bajan andando o q van muy despacio y me dejan pasar.
Acaba la trialera y enlazamos con otro tramo q une varias pistas con bastante humedad y un par de pasos por un rio. Todo muy chulo.
Y llegamos al barrio de Karrika. Se acaba lo q se daba. Pasamos por el tercer avituallamiento. No paro, ¡y eso q daban sidrika y pincho de chorizo!.
Tiramos por el bidegorri hacia Oiartzun, y en la subida al pueblo me adelanta un grupo de 6. Me toca las narices, pero suben mejor q yo. Pero ... dando la vuelta al pueblo se distraen un momento charlando con unos del público y aprovecho para adelantarles y pasar la meta por delante. En realidad es una chorrada, pq no hay ni tiempos ni clasificación ni nada, pero es q uno es como es.
En toda la carrera no he vuelto a tener noticias ni de Paco ni de Iñaki ni de Alberto, pero tras hablar con ellos los días posteriores se q acabaron bien. Iñaki y Alberto la larga y Paco como unos 15 minutos por detrás mío en la mediana.
Muy contento pq me he visto bien físicamente, he disfrutado subiendo y bajando y ha sido un buen día d BTT en líneas generales.
Aquí os dejo el track.


Y este es el perfil.

La organización ha hecho un vídeo, q procedo a ponéroslo.

Aiako Harria III BTT Maratoia from aiakoharriabtt on Vimeo.

Unas fotillos

Ya han salido las fotos (por lo menos algunas) de la prueba de Oiartzun.
Parece q no van a poner clasificación. Solo hay de el recorrido largo, y como hice el corto, pues a jo...se

Duro tramo q no tube narices de subir montado.




Aitor en el mismo tramo


Bonita pista de patinaje.


Si tomamos el número de las fotos como clasificación "oficiosa", vemos q en la subida estoy en las fotos 197-199 de 239. Y en la bajada estoy en la 163 de 193. Aunque echo en falta a gente en las dos, por lo q no se si sirve de algo.

Aiako Harria II BTT Maratoia

Estaba esperando a q salieran las fotos y la clasificación para ponerlas en la entada pero como se están retrasando no voy a esperar más. Os pondré unas fotillos del año pasado para animar un poco esto.
El día amaneció muy lluvioso. Aunque no era lo q estaba previsto, parece q se va convirtiendo en costumbre en esta prueba. Ya antes de salir de casa, llamadita del culebrilla y de la liebre. Como son un poco homosexuales no salen, ni tampoco Juan Félix. No es q tenga nada en contra d los homosexuales, pero es q cuando se trata de poner en la sartén un buen par de h..vos, pues lógicamente les falta.
Me dirijo a la salida yo solo. Aunque iba a salir de corto decido ponerme de largo y con cortavientos. Además al salir solo yo ya no hay pique con nadie, por lo q no hay por qué forzar tanto.
Dan la salida con puntualidad británica. En cuanto suenan las campanas de la iglesia. Tardo 3 minutos en pasar por el arco de salida, pq no me he molestado en colocarme delante.

Bajamos hasta el bidegorri y empezamos ya las primeras rampas. Curiosamente no son las q venían en el track. El terreno está tan resbaladizo q ya en los primeros tramos de cemento hay varias caídas. Uno incluso se rompe la clavícula.
En la primera subida (rampa de cemento), nos cruzamos con un coche, q junto con un inútil impaciente hacen q unos cuantos tengan q echar pie a tierra. Entre ellos me asombra el encontrar a Bimbo. No tenía ni idea de q salía. Le adelanto mientras el consigue volver a pedalear, pero enseguida me vuelve a pasar. Charlamos un minuto y tira para adelante. Es tan mal escalador como yo, con lo q me extraña el verle subir a buen ritmo. Ya empiezo a pensar q me va a ganar todo pichichi. Pienso q aunque me gane subiendo, mientras no se me vaya demasiado le pasaré bajando.
Lo mantengo a tiro hasta q se acaba el cemento y empiezan las primeras rampas de tierra. No son rampas, son rampones, con lo que entre la gente y el barrizal va cayendo todo el mundo. Yo consigo subir un buen trozo montado, por lo q en esa parte vuelvo a adelantar a Bimbo.
Acabamos las rampas duras (no llegarán a 500 m) andando, y poco a poco vamos montando en la bici. Aunque la intención era controlar el pulso, lo llevo ya por las nubes y las piernas acusan el tramo andando.
Voy poco a poco cogiendo ritmo, y aunque no voy bien intento regular. Aitor no me adelanta, por lo q sigo tranquilo. Eso sí, cada vez q oía una voz por detrás echaba un vistazo para porsia. Hay q ver, una carrera sin pique no sería lo mismo jeje.
Terminamos la 1ª subida y después de un giro d 180º tomamos rumbo hacia Malmazar. Es un tamo en su mayoría llano, pero con tramos de subida. En las zonas llanas mantengo bien el ritmo, y en cuanto hay algo mínimamente técnico incluso adelanto gente. Gente q me vuelve a adelantar en cuanto hay una cuesta para arriba. En este tramo ni las subidas ni las bajadas son largas, por lo q ni dejo atrás a nadie ni nadie me deja atrás a mí.
Llegamos a Malmazar. 1º tramo decente de bajada, y dejo atrás a los q venían conmigo. Entro en la trialera solo, por lo q puedo ir a buen ritmo, hasta q me encuentro con un grupo de 4 q van andando. Les pido paso y se apartan, pero una tía q iba 2ª se pone en mitad de la pista justo cuando yo llegaba y me obliga a echar pié a tierra y esperar a q ella arranque. Para colmo no fue capaz de seguir mas q 3 ó 4 metros, por lo q nueva parada hasta q se aparta y me deja pasar.

Termina la corta (siempre se me hacen cortas) trialera y empieza un nuevo tramo llano. Camino estrecho y de piedras, por lo q voy pillando gente. Uno se me pone a rueda durante un buen rato, por lo q vamos charlando.
Salimos al camino q baja hacia el pantano y parece q por la lluvia han cambiado el recorrido y en lugar de bajar (para luego subir), cogemos otra pista q se mantiene a nivel hasta enlazar con la q nos llevaría hasta Sorondo.
No voy bien de pulso ni de piernas pero tampoco voy tan mal. En todo lo q no son subidas voy cogiendo gente. Lo malo es q eso me va animando y en lugar de bajar un poco el ritmo y reservar para la última subida voy echando lo poco q tengo.
Llegamos a Sorondo, he racionado el agua justo hasta aquí, pq era donde iba a estar el 1º avituallamiento. Y para mi sorpresa lo han quitado. Manda bemoles, q cuando llegamos los más necesitados no haya nada.
Eso me coloca con una subida de tres cuartos de hora por delante y seco. Por dentro, pq por fuera estaba empapado jeje.
Bueno, pues como lamentarse no sirve de nada a seguir ruta se ha dicho. Las primeras rampas de esta subida son las peores. Mucha pendiente, piedras, castañas y barro, por lo q casi todo el mundo echa pie a tierra. Yo consigo subir montado los peores tamos, por lo q adelanto gente, pero me termino de fundir. En cuanto se suavizan un poco las rampas la gente a la q había pasado me va pasando. Me conozco bastante esta subida, por lo q me voy poniendo metas cortas para hacerlo más llevadero.
En la parte final de la subida, algo antes del rampón final, me pongo a charlar un rato con uno, y vamos criticando el tema del avituallamiento. Me ofrece agua, q yo acepto gustosamente.
Llegamos a la cuesta final, la de hierba del 23%. La gente no duda en echar pie a tierra, y aunque yo tengo intención de subirla montado, voy muy cansado y la hierba mojada está muy pesada, por lo q a mitad de la cuesta claudico.
Llego arriba, han puesto una especie de meta volante (creo q daban un premio y todo al primero). A partir de aquí lo peor está hecho. Aunque quedan varias subidas, ya casi todo es bajada.
Un par de kilómetros después viene el 2º avituallamiento. Y !Nueva sorpresa¡. NO HAY AGUA. Para beber solo hay latas de cerveza con limón calientes. Abro 1 pero soy incapaz de beber.
Se q hay una fuente al lado, por lo q allí q me voy. Como y bebo bien, para poder disfrutar de la bajada. Tardo 8 minutos. Mucho más de lo q esperaba, pero no contaba con llegar tan seco y cansado a este punto.
Me recupero bien, por lo q puedo centrarme en bajar.
Empiezo el primer tramo chulo junto con otros 2. Uno de ellos baja bien y me pongo a su rueda. Bajamos por la hierba y las ruedas parecen agarrar bien. El otro se va quedando atrás, por lo q el q iba delante mío tiene q parar a esperarle, así q me quedo solo. La pista se va estrechando y se va convirtiendo en un barrizal. La rueda delantera parece q va sobre hielo, y la trasera casi ni importa por donde vaya, ¡total va bloqueada y derrapando!. Llego en una curva con mucho peralte y la rueda delantera se me sube hasta arriba, pero la trasera va derrapando por debajo, con lo q me quedo completamente cruzado esperando la inevitable caída. Pero consigo enderezar la rueda delantera y poner la bici en su sitio, con lo q ME LO PASO BOMBA. ¡joder, si no me caigo!, q esto siga así mucho tiempo.

El camino sigue patinando cada vez más y ganando pendiente, por lo q empiezo a pensar q no voy a poder bajar, pero como el camino se empieza a abrir aprovecho y me salgo para acabar de bajar por encima de los helechos, donde la bici agarra muy bien.
Cambiamos de pista y me junto con un grupo de unos 6 o siete q estaban parados. Me ven pasar y se ponen a mi rueda. Nos metemos en una trialera q va a media ladera, con lo q la bici continuamente tiende a "tirarse" monte abajo. Tengo q sacar el pie bastantes veces y creo q hasta molesto a los de detrás, pero no hay sitio para dejar pasar, por lo q paso lo más rápido q puedo.
Salimos a una nueva pista q vuelve a patinar muchísimo, pero q sin correr demasiado se pasa bien. Uno de los del grupo se pone delante, por lo q me va marcando el camino.
Llegamos a la segunda trialera chula del día, q teniendo en cuenta como está el terreno dudo de q se pueda bajar. El q va delante mío para en cuanto ve la entrada y yo empiezo a bajar montado, pero la bici corre mucho, por lo q prefiero salirme a los pinchos para parar y bajar andando. El q había parado intenta bajar montado y le dejo pasar, pero pocos metros después vuelve a echar pié a tierra. Bajamos andando unos 50m, hasta un cambio de rasante q hay. A partir de aquí se q la bajada se suaviza un poco, por lo q vuelvo a montar en la bici. Tengo q usar de toda mi habilidad para no caerme y en un par de ocasiones tengo q sacar el pie, pero consigo acabar el tramo montado, sin caídas y dejando atrás a más de uno y de dos. ¡Pero como disfruto yo en estos tramos!. El subidón de adrenalina es la leche.
Después de esta bajada la cosa ya se suaviza mucho, queda poco de bajada y un tamo de falso llano hacia abajo q se hace a buen ritmo. Nos juntamos un grupo de 4 y hacemos juntos ya lo q queda hasta Oiartzun.
Yo voy teniendo calambres, por lo q en cuanto empieza la subida al pueblo (500 metrillos, no más), pongo desarrollo cómodo y se me van los otros 3. No aspiro a pasarlos, por lo q miro para atrás por lo menos q no me pase nadie. No veo a nadie. A media subida veo a 2 de los de delante parados. Uno estaba con tirones. Le digo q mejor q se suba en la bici, q ponga desarrollo cómodo y acabe como pueda. Se monta, y ... me dejan atrás. La madre q los .... Si es q soy un negado subiendo, me pasa hasta la gente acalambrada.
Y para colmo se me acerca uno por detrás q no sé de dónde ha salido. Llegamos al pueblo y en el punto donde el año pasado estaba la meta NO HAY NADA. Te hacen dar una vuelta para entrar por la misma línea de llegada q los de la ruta larga. Y toda esa vuelta me toca esprintar (todo acalambrado) para q no me pase justo delante de la meta, q me da mucha rabia. Para colmo uno de lo q estaba animando le dice al de detrás q le de caña, q me ve mala cara. La madre q lo ... (nuevamente). La vueltilla q te hacen dar es por una zona estrecha, con lo q saco bien de codos y no me pasa. BUFFF algo es algo.
Al final me sale el recorrido en 3H50'. No está mal del todo teniendo en cuenta el tiempo, la pena es q si hubiera subido bien habría ganado un buen pellizco de tiempo, pero disfruté bastante del día y no me fuí al suelo estando el terreno como estaba, por lo q me quedé bastante satisfecho. Pulso medio de 160 y máximo de 182 para 4133 calorías consumidas.
Os pongo el track y el perfíl del recorrido, pq varía un poco de lo q había hecho los días anteriores.

Aiako harria I BTT Maratoia

Este domingo nos ha tocado hacer la primera edición de la maratón de BTT de Peñas de Aia. Dos posibles recorridos, de 30 o de 50 Km. Por unas zonas preciosas para andar con la bici, pero también muy duras. Todo cuestas.

Nos apuntamos casi todo el grupo de las landas. Oscar incluido. Como está muy cerca de la Behobia, mi único obgetivo era hacerla, pero tranquilito. No quiero q me pase como en Junio-Julio, q enlacé 3 fines de semana duros seguidos y fui a peor en cada uno de ellos. En principio el plan era hacer el recorrido largo, pero ya se vería sobre la marcha. La idea era ir Santi, Oscar y yo tranquilos, sin forzar, solo a echar la mañana andando en bici. El resto irían decidiendo también sobre la marcha q recorrido hacer.
Después de estar toda la semana lloviendo, se esperaba un día de mucho barro, y por desgracia también de mucha lluvia. Y así fue. Agua para dar y regalar. Con este tiempo, alguno del grupo se rajó (entre ellos Oscar, q no tiene grasa el jodido de él ni en el frigorífico de casa). Pero aún así nos juntamos 10. El pobre Jesus no pudo ni salir pq se quedó sin líquido hidráulico en uno de los frenos. Así q salimos 9.
Desde el primer momento Santi y yo nos pusimos bastante atrás. Miguel y la araña salieron más tarde pq estuvieron con Jesús buscando algún mecánico, q no encontraron. El resto del grupo salió por delante. Nada más salir, dejamos el asfalto para meternos por unos caminos q deberían ser de hierba, pero q ya eran todo barro, por lo q se formaron ya los primeros atascos. Yo conseguí subir bien esas primeras rampas y me encontré con Ricardo y Edorta, pero Santi se había quedado un poco rezagado, por lo q nos volvimos a quedar solos. En esos primeros Km algunos desaprensivos pusieron alambre de espino tapado con hojas y hierba, por lo q hubo muchísimos pinchazos. Más de 50 calculo yo. Tuvimos suerte pq no pinchó ninguno de nuestro grupo.
Poco a poco el camino se va inclinando más, y empezamos a subir las rampas q nos acompañarian durante alrededor de 2 horas de dura ascensión, con alguna zona de ligero descansillo. El recorrido no estaba bien señalizado, y con el tiempo q hacía parece q la organización no tuvo los suficientes voluntarios, por lo q en más de un cruce tuve q ir haciendo yo de guia tirando del GPS y del track q me bajé de Internet. Conseguí hacer toda la parte de la subida sin echar pié a tierra, lo cual no está mal teniendo en cuenta lo embarrado del terreno, y q tuvimos alguna pendiente superior al 20%.
Este es el perfil.

Durante toda la subida fué Santi quien se tuvo q armar de paciencia y estar esperándome, aunque en las zonas de máxima pendiente no tenía más remedio q ir a su ritmo y frenar después. Excepto en alguna de las zonas técnicas, donde él tuvo q echar pie a tierra jeje.
A media subida "gutxi-gorabera", pillamos a Ricardo y a piolín, q son tan buenos escaladores como yo, y ya continuamos los 4 juntos casi todo el recorrido. Después de 2 horas (como ya he dicho antes), llegamos al avituallamiento q marca la zona donde se separan las dos rutas. Decidimos tirar por la corta, pq la larga con el agua y el frió q hacía podía ser un suplicio, y no había motivo para sufrir más de la cuenta.
En la bajada nos encontramos los mismos problemas de señalización q en la subida, por lo q entre eso y q no me gusta bajar detrás de nadie, fui abriendo camino a nuestro grupito. Al poco de empezar a bajar, piolín se aburrió de ir esperando por lo q se marchó para adelante. Yo fui haciendo la bajada a trozos, disfrutando en las zonas más complicadas, y esperando a los otros dos en los descansos q nos daba el terreno. Sin ser una bajada especialmente técnica, la cantidad de barro y agua q había la convirtió por lo menos en peligrosilla, por lo disfruté mucho. Como no podía ser de otra forma el pozas se fue al suelo, pero hay q reconocer q casi todo el mundo besó el suelo en algún momento.
Esta es la única foto q pude sacar, pq con guantes largos y los deditos helados, era dificil dar a los "pequeños" botones del movil. El de atrás es Santi, y el de delante uno q se nos unió durante un rato.

Con la bajada prácticamente terminada nos encontramos una bici parada al borde del camino, y un chavalillo de unos 15 años por la ladera del monte cerca del río. Pensamos q se había caído, y le ofrecimos ayuda, pero solo había bajado a por agua para limpiar los frenos, q no le frenaban bien.
200 metros más adelante estaba el segundo avituallamiento (a solo 3 Km de meta, no tiene mucho sentido), pero daban caldo caliente y vinillo, por lo q estuvimos un ratillo calentándonos.
Continuamos el recorrido, ya subiendo a Oiartzun, y en una de las rampas a 1 Km escaso de la meta nos encontramos al mismo chavalillo tirado en el suelo con gestos de bastante dolor. Estaba con un tirón.
Paramos y le ayudamos a estirar. Se pone de pie y le subimos un rato la bici, hasta q se ve mejor, y metiendo molinillo decide continuar. Seguimos a nuestro ritmo, y en la cuesta final ya de llegada a meta nos adelanta el chaval pegándose un sprint. Será jodido el crio este, ahora se nos hace el machito y todo jeje.
En meta estaba el resto del grupo esperándonos. Limpiamos las bicis y nos metemos otro par de vasos de caldo. Esperamos hasta juntarnos con los q faltaban con llegar, y nos vamos ya todos para los coches, con buena cara y celebrando q en semejante recorrido y semejante día no hallamos tenido ninguna caída seria.
Al ir para el coche me di cuenta de q me había quedado sin pastillas en el freno trasero, estaba frenando ya con el hierro. Menos mal q se había acabado ya la prueba, pq había empezado a rallar el disco.
Así quedaron las pastillas.

Las primeras me duraron más de 3000 Km, estas menos de 1000.
Os dejo aquí el track. Pongo tanto el recorrido largo como el corto, aunque el largo es elmismo q da la organización, pq yo todavía no lo he hecho.
El desnivel positivo acumulado es de 900 metros, q teniendo en cuenta q era una ruta de solo 30 Km, os podeis hacer a la idea de los cuestones q había.