martes, 30 de septiembre de 2008

Derecha Juanfe ... tu OTRA derecha

Otro posible título sería "La liebre agachó las orejas en la arena de Las Landas",
o incluso "CUÑAAAAAAAAAAAOOOO", pero creo q el q he puesto describe más a las claras lo q van a tener q soportar los perdedores durante todo un año.

Como dije el otro día, tengo unas cuantas cosillas para escribir, así q a ver si me pongo las pilas poco a poco.
Para empezar voy a poner la crónica de la carrera por equipos q hicimos este finde para cerrar la temporada 2008 de Landas.
Estos eran los equipos

Equipo A : Mikel - Jose Mari - Iñaki -Juan
Equipo B : Juanjo - Marcos - Lazcano
Equipo C : Juan Felix - Rafa - Oscar
Equipo D : Ricardo - Dani - Jesús
Equipo E : Santi -M. Delgado – Javi

Y aquí la foto de casi todo el grupo. La foto es del día siguiente, por lo q faltaban un par de componentes. El notas ese q va de amarillo es q es maestro, por lo q siempre tiene q estar dando la nota jeje

Primero os explico un poco por encima las normas. Durante el verano, varios componentes del grupo eligieron un recorrido por el bosque y lo fueron marcando debidamente. Durante el mes de septiembre hicimos en varias ocasiones esa misma ruta para q todos la fuéramos conociendo. Gran parte de las señales las han quitado (no sabemos quien), por lo q había q conocer el recorrido para no perderse. De todos los equipos, el “C” era el único equipo q no se sabía el recorrido, ya q Oscar era el primer día q iba, Juanfe había hecho el recorrido solo una vez, y Rafa dos. Aunque pueda parecer suficiente, os aseguro q no lo es. Así q ese equipo tenía q andar con especial cuidado de no quedarse solo.
La salida a las 8:00 con las campanadas de la iglesia, al q no estuviera a esa hora no se le esperaba, q apechugara su equipo, y a partir de aquí maricón el último. Hay q recordar q el equipo perdedor paga el almuerzo/comida/sobremesa y se encarga de preparar y servir el del año q viene, además de la guasa q tendrán q soportar durante todo el año claro.
Antes de empezar, primer problema, Juan Felix q no aparece a la hora. Como no conocen el camino se decide, aunque no por unanimidad, esperarle y aplicar luego a su equipo como penalización el tiempo q tarde en llegar. Al final 3 minutos.
Y por fin salimos. Desde el primer momento la araña pone un ritmo alto, Se ve q su táctica es dejar atrás lo antes posible al mayor número posible de equipos. Y lo consigue. Se van quedando atrás Mikel y Oscar (Parece q esta vez la liebre va a morder el polvo, o mejor dicho la arena). El equipo de Mikel se queda en bloque con él, pero debido a lo inesperado de la posición de Oscar, este se queda solo, sin equipo, hasta el extremo de q el equipo “A” (a Juanillo le va q ni pintado el papel de Aníbal, pero no sé quien haría de MA), tiene q echarle una mano en algún momento para q no se pierda. Por delante se empieza a entablar la pelea q a la postre se mantendría toda la carrera. Aunque el equipo “E” ha empezado muy fuerte, uno de sus miembros, Miguel, decide aflojar un poco para no acabar pagando en sus carnes el ritmo de su propio compañero. Eso nos permite a los otros dos equipos q íbamos ya con la lengua fuera seguirles con una mayor comodidad y reagruparnos debidamente.
A partir de aquí la cosa cambia ligeramente. Juanfe y Rafa se dan cuenta de q falta Oscar y deciden q Juanfe “baje” a ayudarle a subir hasta el grupo de cabeza (ya q pensaban q habría tenido algún problema mecánico), y Rafa intente seguir con los de delante hasta q llegue el resto de su equipo, ya q no se veía con fuerzas de frenar y volver a recuperar. Los tramos empiezan a ser un poco más arenosos. Como era de esperar, en estos tramos Santi anda flojo, por lo q el ritmo de su equipo se resiente y se queda rezagado durante bastantes kilómetros. Eso hace q nos quedemos al frente el equipo “B” y el “D”. Nosotros no creemos tener equipo para ganar, por lo q seguimos con nuestra estrategia de intentar mantenernos con los de cabeza ayudándonos en todo momento. La cosa pinta muy bien, pq estamos peleando en cabeza y los últimos parecen estar lejos. Los “B” andan muy bien en arena, y nosotros solo regular, por lo q después de cada tramo hay q apretar un poco los dientes para reunificarnos. Por la cola de la carrera, Juanfe y Oscar, ya unidos se dedican a ir con el equipo “A” para no perderse. Rafa, q se ha quedado solo, se une a nosotros cual garrapata cochinera. Ya q lógicamente no da ni un relevo a la espera de su equipo. Bastante tiene con seguir el ritmo.
Según se va acercando el tramo final, y después de la última zona arenosa, el equipo de la araña se vuelve a unir a la juerga, por lo q a falta de pocos Km estamos en cabeza el equipo “B”, “D” y “E” + Rafa (q por si no lo sabéis es mi cuñado), y bastante atrás los otros dos. Nuestras fuerzas empiezan a flaquear, por lo q nos quedamos un poco rezagados. Siempre a la vista de los otros dos equipos. Llegamos a la zona de charcos, debido al tiempo de estos días solo quedan dos, y bastante flojos. El equipo “E” llega con algo de ventaja, pero como son unos señoritos y no se quieren mojar, deciden pasar con la bici al hombro, por lo q les pilla el segundo equipo, y nosotros nos acercamos mucho. Marcos q lleva GPS y se conoce el camino se pierde mínimamente y al salir a la carretera aparece a nuestra altura. Si no llega a llevar GPS todavía anda buscando el camino. Hay 500 metros de pista antes de llegar a un puente donde se pasa en fila de a uno con la bici al hombro. Nos pegamos un sprint fuerte y conseguimos pasar el puente reunificados. De aquí al final queda una zona de hierba y un tramo de arena muy blanda. Como el terreno es pesado nos vuelven a dejar atrás nada más pasar el puente. Parece q no vamos a poder pelear por la victoria, pero estamos contentos. Yo tengo la esperanza de pasar a Santi en la arena, cuando se caiga, q seguro q se cae, y quedar segundos, pero el jodido de él vuelve a echarse la bici al hombro y se hace el tramo corriendo. Marcos se lanza en plancha en la arena clavando los cuernos (los de la bici, no los suyos) y acaba también el tramo corriendo. Nosotros salimos de la arena muy cerca de ellos, pero sin opciones ni fuerzas para esprintar. En el sprint final acaban ganando Marcos, Lazcano y Juanjo. Nosotros acabamos terceros entrando en meta los tres a la par, como los campeones. Muy satisfechos pq hemos estado muy cerca de la cabeza y muy lejos de los de atrás. El tiempo empleado por los primeros es de 1H38’, y nosotros 1 minuto más. Los días q habíamos hecho el recorrido no habíamos bajado de 2H, con lo q se ve q el ritmo ha sido alto.
Del grupo de atrás solo tengo unas indicaciones de lo q pasó, así q os las pongo.
Al llegar al puente q se pasa de uno en uno (es una zona ya q pasamos a diario, por lo q no hay peligro de perderse), Juanfe decide q ya no tienen porqué seguir con el otro equipo, y ya q Oscar va bien intentan despegarse para no perder. Pero inexplicablemente, después del puente en lugar de tomar a la derecha tomó a la izquierda, por un camino q casi ni conocemos. Jose Mari (q es un poco p..a) y q le ve hace como q le sigue para q no se de cuenta, y en cuanto Juanfe y Oscar aprietan los dientes y se centran solo en acelerar, se da la vuelta y sigue con su equipo por el buen camino. Para colmo de males, el camino por donde habían ido es de arena, por lo q cuando se dan cuenta y dan la vuelta lo tienen q hacer andando. Con todo el tiempo perdido, ya no tienen nada q hacer y acaban entando en último lugar ante la desesperación de mi cuñado, y las guasas del resto. Estos dos equipos llegan 7 minutos detrás nuestro. Así se quedó Oscar tras el trágico (para él) desenlace

Y así estábamos el resto, bajo la desesperada mirada de Juanfe

Después nos pegamos la buena comilona, regada con todo lo q encontramos por el camping, creo q nos bebimos hasta lo q salía de las mangueras contra incendios. Durante la comida se procedió a la entrega del pez de oro para Juanillo por su gran exhibición de hace un par de semanas.

viernes, 26 de septiembre de 2008

Semana de parada obligatoria

Esta semana han operado al enano de vegetaciones y de las anginas. Han sido unos días bastante pestosillos, por eso de q se te cae el alma a los pies al ver a Aitor malito, pero parece q va recuperándose según lo previsto, así q habrá q pensar q ha sido lo mejor.
Tengo varias cosillas q quiero contar, pero no me apetece ponerlo todo junto y de mala manera, así q aunque desordenado, iré poniendo los distintos temas de estos días atrás y de los q vienen.
Este finde toca la carrera en las Landas, así q ya pondré una buena crónica a la vuelta. Veremos quien muerde "la arena". En vista de lo q pasó en las Bardenas prefiero mantener la boca cerrada hasta después del evento.

viernes, 19 de septiembre de 2008

Corriendo otro poquito

Por motivos de trabajo y de horarios esta semana no he podido entrenar gran cosa, pero por lo menos he podido hacer las dos jornadas obligatorias de cada semana, es decir, el día de series y el de la tirada larga, aunque haya sido menos larga de lo deseado.
El primer día de entreno ha sido el miércoles, q aproveché para hacer unas series en Anoeta. Empecé por un 3000 para calentar. Después 2X2000. La primera en 8'07'' y la segunda en 8'58''. Eso es progresión jeje. Luego 4X500 en 1'48'', 1'50'', 1'51'' y 1'53'' respectivamente. Y para acabar 1000 metros soltando. Con una punta de pulso de 185, o sea, echando el higadillo. Aquí el gráfico para darle un poco de "color" a la entrada.

Ayer Jueves como segundo y último día de la semana, en cuanto a correr. Tenía q hacer la tirada larga. Con las piernas bastante cargadas del día anterior, me propuse ir suave a controlar el pulso solamente. Pero ayer entre q me dio dos veces la taqui, q me encontré con varios conocidos, el festival de cine, más las paradas habituales en semáforos y fuentes, parecía el tranvia de Bilbo en hora punta, q no hace más q paradas. Así q ya tenía excusa para reducir la salida a 17 Km. Cuando me faltaban 7 Km para acabar me encontré con un conocido ex-nadador del Zarautz que llevaba mi mismo rumbo, y decidí acabar con él. Pero el jodido me llevó a trote cuto hasta acabar. Haciendo todos los Km entre 4'30'' y 4'50'', pero con el pulso ya disparado y las piernas quejándose mucho. Os pongo también la gráfica.

Ya se q estas entradas son un poco rollo, pero también hay q ponerlas.
Este finde nuevamente a las Landas. Pero con la puñeta de q mañana no puedo hacer la salida de bici. Me tengo q quedar con los enanos, así q solo saldré el domingo, una pena.
Buen finde a todos

jueves, 18 de septiembre de 2008

Sara Carracelas

Esta entrada es como pequeño y particular homenage a Sara Carracelas. Una compañera de trabajo q se viene de Pekin con un bronce bajo el brazo en la prueba de 50 m espalda. En las pasadas olimpiadas se trajo para casa 3 oros y varios records del mundo. No se exactamente cuantos. En Pekin han reducido el calendario por lo q no ha podido defender todos sus logros anteriores. Estos han sido ya sus cuartos juegos Paralímpicos.
Su palmarés lo forman más de 30 medallas conseguidas entre juegos paralímpicos, campeonatos del mundo y de Europa.
Además de gran deportista, lo q más admiro de Sara es su ilimitada alegria. Es una persona q siempre tiene una sonrisa en la cara, y q afronta la vida con la mayor de las ilusiones.
Lo dicho Sara, !!ZORIONAK¡¡

martes, 16 de septiembre de 2008

Juanito Piscinas

Primer finde de tres q tenemos para estar en el camping. Nos ha llovido bastante por las noches, y a chaparrones durante el sábado. Pero por lo menos nos ha permitido salir con la bici sin “casi” mojarnos. Y pongo lo de casi entrecomillado, porque nos mojamos bastante, pero por los charcos q había formados, no por q nos cayera el agua del cielo.
EL sábado salimos 8. Hicimos el recorrido q hay preparado para la carrera del último finde. Casi 34 Km en poco más de 2 horas. Vimos un circuito muy diferente (creo yo) de lo q debe de ser en seco. Y me explico. Las landas tiene un suelo arenoso, y en los caminos donde no hay hierba o piedrilla, esta arena puede hacer hasta q sea imposible pasar montado. O sea, q son caminos aparentemente fáciles técnicamente, pero en los q depende mucho de lo seco q esté el propio camino para q la arena esté o no compactada, y por supuesto de la habilidad de cada uno de pasar la arena. La cosa suele ir por tramos, no suelen ser varios kilómetros seguidos. Este fin de semana el suelo estaba o encharcado o muy compacto, con lo q el mayor problema fue pasar los citados charcos. En alguno de ellos te cubría hasta media rueda.
El sábado la “gracia” estuvo en las caídas. Primero y para no perder las costumbres nos amenizó la mañana “El Richal” (Ricardo), q sigue perfeccionando su estilo de caída a lo fardo. El muy jodido tuvo mucha suerte, ya q se cayó cuando atravesaba uno de los peores charcos, pero con tan buena suerte q se cayó hacia fuera, no hacia el medio, por lo que no se mojó. Después Juanillo, en el mismo charco o en el siguiente (no lo tengo claro), aunque este si consiguió sacar el pié de la cala, por lo q la caída fue más amortiguada. Después, ya casi en el camping, tuve el privilegio de alegrar la mañana a mis compañeros de ruta ofreciéndoles una pirueta con vuelta lateral. Atravesando un puentecito de madera (mojada) de 1 metro escaso de ancho y unos 6-8 metros de largo. Se me ocurre abrir la boca para decir: “Esto tiene q patinar en güe..”, y en ese exacto momento, se me va la rueda delantera y salgo rodando por un lateral de la bici. Gracias a Dios fue justo al final del puente, ya q si no habría demostrado mis impresionantes habilidades natatorias, ya q estábamos cruzando un canal.

El Domingo la gracia fue todavía mayor. La cosa fue para dejarle agujetas en los abdominales (de tanto reir) hasta al mismísimo Aznar, por muchas 2.000 abdominales q diga hacer diariamente. Vamos por partes, como diría Jak el destripador.
Primero, nada más salir del camping, tuve un pinchazo en la rueda trasera, no habíamos recorrido ni 500 m. Primera vez q pincho en los últimos dos años, desde q metí en las ruedas gel, y les puse las bandas anti pinchazos, y en una zona de asfalto. Aparentemente un pellizco. Si, en asfalto, si. Inexplicable. Con la mierda q tenía la bici del día anterior, nos costó 10 minutos cambiar la cámara. Aunque no se por qué pongo “nos”, ya q aunque alguno si echó una mano, poco ayudaron el resto de cab…es. Por cierto, no he dicho q este día salimos 12.
Después la clásica caída de Ricardo, como un fardo.
Y para poner el punto culminante al día, unos 500 metros antes de llegar a lo q ya hemos pasado a denominar como “mi puente” (ya tengo las escrituras y todo), yendo yo colocado en la primer posición (mi posición natural con estos tarugos jeje) de una alargada fila de a uno, percibo un grito q me hace girar la cabeza justo a tiempo de ver a Juanillo caer de cabeza al canal, bici y todo. Salió del agua más rápido q Phelps en los 200 Mariposa, por eso del “a ver si no me ven”. Según salió le caía del casco todo el agua como si fuera un cubo. La bici quedó solo con las ruedas fuera del agua, y el resto clavado en el canal. Nosotros no estábamos tirados por el suelo, pq estaba muy mojado, pero costó muy mucho mantenerse en pié.
Esta caída ha marcado un antes y un después dentro del grupo. “Santi Pozas” ha sido degradado a “Santi el charquitos”, la araña negra ha perdido el título pez del año a favor de Juanillo, y este, a partir de ahora es conocido por “Juanito piscinas”.
Lástima q como amenazaba lluvia estos días Miguel no llevó la cámara en el casco. De haberla llevado, el vídeo habría sido más visto en Youtube q en su día los votes q pegaba Sabrina. Impagable.

Para bajaros el track pinchar aqui.

viernes, 12 de septiembre de 2008

Regreso a "Las Landas"

Viernes, San viernes para ser exactos, y comienzo de la nueva "minitemporada" de Landas. Esta vez tenemos solo 3 semanas. Como llevamos un par de meses sin aparecer por allí, tengo más ganas q de costumbre.
Este final de temporada bicicletera se ve animado con la tercera edición de la carrera ciclo-aventurera del camping Punta Lago. Después de las 24 H de Le Mans y del tour, es el espacio más seguido en el deporte Frances jeje. Para los q todavía no conoceis este magno evento os lo explico.
Para despedir la temporada Landesa solemos hacer una carrera entre todo el grupo. Pero una carrera por equipos, de 3 o 4 miembros, según los q estemos. Se decide entre todos un circuito q recorremos el día anterior, y a dar pedales. Parte de la gracia está en no perderse por el bosque, aunque como está permitido el GPS, cada vez es más dificil q eso ocurra. Como es lógico, lo q cuenta es cuando entra el último de cada equipo.
Lo principal es no perder, ya q el que pierde paga el almuerzo. Y teniendo en cuenta lo q comemos (y bebemos) todos, eso no sale nada barato.
Los dos primeros años no solo no he perdido, sino q he ganado. Aunque el primer año hubo algunas reclamaciones, pero q el director de carrera no aceptó.
La fecha está sin decidir, aunque parece q será el sábado 27.
Para q paseis envidia los q no conoceis esta bonita zona francesa, os pongo una foto de la desembocadura del lago donde está el camping al q vamos. Una preciosa reserva natural.

Ahora paso a algo más aburrido.
El miércioles al final salí a correr, y hice la tirada de 21 Km. Como hacía casi 30º, decidí ir cómodo sin mirar el ritmo, y por lo menos conseguí hacer la vuelta sin muchos problemas, y además como acabé bien al final salió mejor tiempo q la semana anterior. Media de 5'20'' Km a un pulso medio de 162 y máximo de 178. Parando en todas las fuentes q pillaba.
Esta semana ya no correré más.
Buen finde a todos, y suerte a los q salgan en el doble olímpico de San Juan de Luz.

Otro dato sobre Roth

Rebuscando en la web de Roth, he encontrado un dato q no encontré antes (no por que no estuviera). El número de triatletas q salió, y cuantos se retiraron. Me parecian pocos los poco más de 2200 q acabaron, suponiendo q entre todas las categorías había 4000 inscritos.
En la cateoría principal, o sea, quitando relevo y campeonatos alemanes, salieron 2807, de los cuales acabaron 2295. Lo cual significa q se retiraron 512, o sea, un 22% de los q salieron. Me parece un porcentage bastante alto, q indica lo duro q fué el día para todos. Aunque ya sabemos, q entre todos esos retirados, por lo menos uno acabó, aunque sin chip, y por eso no consta entre los q finalizaron, Manuel.
Además, le da un poco más de valor al puesto q hice en el agua, por lo q me quedo más contento.

miércoles, 10 de septiembre de 2008

Seguimos poquito a poco

Ultimamente no escribo demasiado, pero es q tampoco entreno mucho, y desde luego no compito nada.
Este finde volvemos a empezar a ir a Las Landas, por lo q meteré algo de BTT durante los findes. Ya os iré contando.
Por otro lado, la semana pasada acabó con otra tirada larga el viernes. Hice la vuelta entera de 21 Km q no acabé el miércoles. Fuí bastante jodidillo, pero me empeñé en hacerla entera para ir cojiendo un poco de fondo. Rimo medio 5'31'' Km, con un pulso medio de 165 y máximo de 173.
El finde no hice nada, ya q Rakel trabajaba así q estuve con los enanos.
La semana quedó así.

Además, se me acaba el chollo de poder ir al curro con la bici. A partir de la semana q viene cambio el horario de trabajo, por lo q tendré q ir en coche. Veremos como me organizo para el resto de entrenos.
Esta semana va según lo previsto
El lúnes 8 fuí a correr. Hice series. Esas q me gustan tan poco hacer. Fuí a Anoeta y corrí en la pista verde. Primero hice 3Km de calentamiento, después 6X1000 a 4'Km. Las 4 primeras con 2' de descanso y las otras dos con 3', ya q estaba reventadito. 33º de temperatura, por lo q tenía q estar continuamente refrescándome. Para acabar otros 3Km para soltar.
Hoy toca tirada larga, pero con el calor q hace veremos en q se queda la cosa.

viernes, 5 de septiembre de 2008

Otra crónica de Roth

A riesgo de parecer pesadito con el tema, os pongo otra crónica de Roth. Esta es de Luis, el compañero de fatigas Bilbaino q además nos tuvo q aguantar varios días por Alemania. También, es el causante de q encontraramos un sitio tan perfecto donde dormir esos días.
Primera parte
Segunda parte

jueves, 4 de septiembre de 2008

Se acabó la "pretemporada"

Ya estamos en Septiembre, por lo q la calidad de los entrenos ya debe ir subiendo. A ver si consigo esta temporada hacer todas las sesiones con la intensidad suficiente, q aunque suelo empezar con muchas ganas en cuanto a hacer series y esas cosas, al final acabo saliendo a trotar sin darle demasiada caña. Como ya he puesto en las entradas anteriores, este final de año me centro en correr. Y para hacerlo en unas mínimas condiciones debo hacer mínimo 3 entrenos semanales, metiendo cada semana un día largo y otro intenso (llámense series o cuestas). Además de nadar un poquito y tocar la bici cuando se pueda. Si al final me decido por salir en la maratón, los entrenos de correr deberán ser por lo menos 5.
Voy con el resumen de lo q va de semana.
Lunes 1: Por la mañana 15,5 Km de BTT (ir al curro) en 42'58'' a un pulso medio de 142 y máximo de 171. Al mediodía 12 Km de sesión de carrera a un ritmo medio de 4'52'' metiendo la subida al vial de Amara. Pulso medio de 160 y máximo de 177. Buenas sensaciones aunque pulso alto. Después otros 15 Km de BTT hasta casa tranquilo por el bidegorri.
Martes 2: 15,5 Km de BTT en 41'57'' a un pulso medio de 143 y máximo de 171. Al mediodía la vuelta en 47'59'' a un pulso medio de 128 y máximo de 154. Con menos chicha.
Miércoles 3: Tirada larga de correr. Iba a hacer una vuelta q suelo hacer de casi 21 Km, pero no fuí nada cómodo, con lo q la cosa se quedó en 16,6 Km 1H23'26'', a una media de 5'01'' con un pulso medio de 163 y máximo de 173. Lo dicho, bastante cansadillo para acabar.
Hoy Jueves me daré descanso.

lunes, 1 de septiembre de 2008

Kedada blogera

La travesía de Txingudi del Sábado, al final fue suspendida porque estaba entrando galerna y el seguro dijo q no se hacía cargo. Es la primera vez q se suspende una travesía en los chorrocientos años q llevo nadando, pero viendo como se estaba poniendo el tiempo, entiendo la postura de los organizadores. Supongo q es el peligro de hacer una travesía en verano por la tarde.
Así q paso a contaros simplemente la salida en BTT del sábado. Como ya os puse, salimos Alberto, Luisma y yo. Salieron 32 Km con un desnivel acumulado de 1000 m. Pulso medio 135 y máximo 178.
Al fin pude conocer a Alberto, al q hasta ahora solo había leído. Y hay q decir q fue un placer. Si hubiera conseguido descolgarlo en las subidas el placer habría sido mayor ;-), pero no se puede pedir todo.
Habíamos quedado en San Marcos, y de allí fuimos por un senderillo hasta la carretera de Perurena. Seguir subiendo hasta Susperregui, y de allí subir más hacia la zona de Malmazar. Para variar, en las subidas tenían q “adecuar” su ritmo al mío. Sobre todo Luisma, q el muy jodido ha vuelto en forma de las vacas, y en cuanto daba dos pedaladas se quedaba solo. Casi toda la ruta por caminos q no conozco. La zona de pistas claro, q la de asfalto si la conozco.

Una vez q llegamos hasta arriba, nos desviamos a la derecha hacia Urdaburu (creo), y nos fuimos metiendo por unos continuos sube y baja. Son todo pistas pero muy rotas, y los tramos de subida había q apretar un poco los dientes. En una de esos tramos, nos cruzamos con un todo terreno. El muy animal subió por una pista, q a nosotros nos costó bajar de lo empinada y técnica q era. De hecho, hay quien echó pie a tierra ¡EH Alberto! Jeje.
Por este camino no subimos, aunque no habría estado mal.
Poco después nos metimos por un caminillo estrecho q va cortando la ladera. Dentro de un bosque de hayas precioso. El camino tenía su complicación, sobre todo en las zonas donde lo cruzan los torrentes q vienen de la parte alta, por lo q más de una vez, y de dos, hubo q echar pie a tierra.

Después procedimos ya a bajar, pero por un camino diferente a donde habíamos subido. Un sendero q nos quería enseñar Luisma y q las máquinas han destrozado. Una vez dejado atrás este tramo, pasamos otra zona chula, aunque esta vez facilona. Y fue precisamente en esta zona, donde nuestro guía en su afán por enseñarnos a fondo el camino, quiso ver excesivamente de cerca el barro, y acabó con sus huesos en el suelo. Era su forma de ir “marcando” el camino.

A partir de aquí ya toca carretera hasta Perurena. Y cuando yo ya me veía todo cuesta abajo hasta casa, me engañan para subir nuevamente a San Marcos. Un trozo de pista de cemento durilla, en el q para variar me quedé atrás (aunque solo un pelo). Una vez llegados al cruce donde habíamos quedado por la mañana, y justo cuando empiezo a presumir de q si llega a ser un poco más larga la subida les pillo, me dicen q hay q seguir subiendo hasta el fuerte, así q nuevamente para arriba. Esta vez gracias a Dios no me quedé descolgado, pq ya sabía q desde el fuerte ya no se puede ir más hacia arriba (a no ser q sea volando), así q eché el resto.
Del fuerte para abajo fuimos por un senderillo, q yo conocía en parte, pero del q Luisma me enseñó otra variante q me gustó más, ya q por lo menos de esta forma es ciclable en su totalidad (aunque en este punto creo q hay diferentes pareceres jeje). Por donde yo iba había trozos q había q bajarse de la bici.
Y una vez ya en la carretera, nos despedimos y cada uno a su casita.
Os pongo aquí el enlace a la crónica de Alberto del mismo evento.
Si quereis bajaros el track pinchar aqui.