Pues ya estamos aquí. La primera de las tres pruebas de fuego antes de irnos para Alemania. De hecho, está será la mejor prueba de mi estado de forma, ya q no es solo bici como las otras dos, sino un triatlón en toda regla.
Las distancias son 2,5 K de agua, 82 Km de bici y 20 Km corriendo. Mas o menos medio Ironman.
Mi principal objetivo es acabarla. Y no porque dude de si puedo o no, sino porque hay un límite de tiempo de 4 horas para hacer el agua + la bici, y voy a andar muy justito. Si paso el corte, luego solo habrá q apretar los dientes y acabar la prueba de la mejor manera posible. El año pasado hice uno de esta misma distancia, el de Vitoria. Q como dice Javi no es comparable porque el perfil de bici de Vitoria es mucho mas fácil, pero q a mi si me sirve para tener una orientación de la dureza. Vitoria se me hizo muy duro. Acabé en 5H35', y teniendo en cuenta q si paso el corte en la bici deberían quedarme menos de dos horas, supongo q el tiempo no andará muy lejos.
Este es el recorrido.
Agua
Desde Getaria hasta Zarautz, el recorrido casi idéntico al de la travesía Getaria-Zarautz, q vengo haciendo toda la vida (mi primera medalla en esta prueba es de 1982). La única diferencia es q la salida es en la playa y no dentro del puerto, lo q se supone q la hace 500 metros más corta. La última vez q la hice fué hace 3 años, y tardé 43', por lo q esta vez debería bajar de 40', pero mañana lo veremos.
La bici, mi calvario. 82,5 Km en dos vueltas pasando por Meagas, Zumaia y vuelta a Zarautz, para dar una tercera vuelta subiendo a Aia. Las famosas rampas de Aia del 25%, donde este año algunos de los profesionales echaron pie a tierra para poder subirlas en la vuelta al pais vasco. Tendré alrededor de 3H15' para acabar esta parte. Eso significa una velocidad media de 25Km/h. Tengo la esperanza de q me sobren 15 minutillos.
Y para acabar corriendo por las calles de Zarautz, dando tres vueltas a un recorrido q es inédito este año, ya q antes se iba hasta Getaria. En Vitoria tardé casi 2 horas en la carrera a pie, y eso q según mis cálculos eran menos de 19 Km, y se me hizo muy muy duro. Este año estoy (creo) mejor de forma, por lo q intentaré rondar los 5'/Km. Eso significaria rondar la hora 40'.
Según estos cálculos, haré algo menos de las 5H30'.
Espero no estar pecando de sobrado y q la carrera no me ponga en mi sitio, pero yo creo q lo primero q hay q hacer para conseguir algo es creer q lo puedes hacer, y yo creo q puedo. Pelearé por ello.
Además, va a haber bastante gente conocida, y no hay q defraudar a la afición jeje
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