jueves, 10 de enero de 2008

Bueno, os pongo el entreno del día 4, que todavía no había tenido ocasión de poneroslo.
Nueva sesión de agua, estaba perezoso, por lo que el entreno se quedó en 2.000 metrillos, que tampoco han estado mal, ya que la serie de 1000 se ha acercado bastante a 15'. Despues el 500 ha ido tranqui, para darle un poquito de caña en las clásicas series de 100. Hay os dejo la tabla de tiempos.

3 comentarios:

icepirineo dijo...

Una pregunta
¿como calculas todos esos tiempos?
llevas algun reloj especial, cronometro??

Y a recuperar esa rodilla

Dani dijo...

Hola icepirineo
Llevo un pulsómetro "polar rs800". En el agua no me sirve como pulsómetro, pero si me sirve para registrar todos los tiempos y despues pasarlos al ordenador.
Los gráficos que hay en las entradas del 2007 son registros de un par de carreras. Ahí es donde se le saca todo su jugo, ya que las distancias te las marca el automáticamente con un sensor que te pones en la zapatilla

icepirineo dijo...

gracias Dani
creo que mi pulsometro, también tiene una opción parecida, pero creo que para que funcione tiene que detectar pulsaciones
ya lo mirare